SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak fajnie

  • [...] i wygląd na scenie - bardzo ładne bikini, fryzura, makijaż, biżuteria, dopracowane ruchy, super uśmiech i pozytywna pewność siebie. W pewnym momencie w pozie przodem jak się napięłaś i rozłożyłaś plecy, pomyślałam tylko: :)) jest mega. Moim zdaniem debiut BARDZO udany i nic tylko doszlifowywać to, co trzeba i startować dalej. Masz [...]

    Odpowiedzi: 645 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-14 12:30:28 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • język za zębami jak coś %-) no to Cormier ma farta :-) normalnie to ciężko miałby o rewanż z Jonesem a tak jak pokona Johnsona (co będzie trudne) to automatycznie jest Cormier vs Jones II jak Jones będzie gotowy do walki. Fakt trochę to dziwne, że Jones będzie pretendentem, ale przynajmniej UFC nie zrobiło wyjątku i nie traktuje go jako świętej [...]

    Odpowiedzi: 426 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-29 16:44:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] by było gdyby Price przerwał dominację Kliczków (a właściwie Władka, bo Vitek pewnie szybciej pójdzie na emeryturę). Walka mogłaby być ciekawa (oczywiście nie teraz, tylko w jakiejś dłuższej perspektywie), bo Władek bazuje przede wszystkim na przewadze wzrostu i zasięgu, a z Pricem miałby w tym aspekcie pod górkę. Do tego czasu ma jednak sporo [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 6480 Data: 2012-05-29 01:07:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING PŁYWACKI

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] do wysiłku długodystansowego i naturalnie włókna zmieniły swoją strukturę na włókna z przewagą wytrzymałościowych, tym bardziej że przy triathlonie zarówno bieganie jak i rower to również wysiłki długodystansowe, a strukture włókien jest strasznie trudno zmienić (wiem to niestety także z własnego doświadczenia) Moim zdaniem powinnaś [...]

    Odpowiedzi: 374 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-24 22:34:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer nowy%-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    od szyji w dol owszem za***iscie mi sie podoba twarz jak ma makijaz tak samo super ekstra ale jak zdejmie tapete to juz nie jest tak fajnie

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-23 15:51:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale wydają mi się one niekonieczne, ale bardzo przydatne. Ogólnie jestem szczupła, nie mam dużego biustu, tkanka tłuszczowa osadza mi się głównie n dolnej części brzucha jak wiadomo z tej części najtrudniej jest się jej pozbyć. Nie jest ona jakoś bardzo obfita, ale w porównaniu do górnej części mnie nie zachwyca. Najbardziej zadowolona jestem [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 886 Data: 2013-12-09 23:16:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w galerii ale na rzut oka widać że tutaj bardziej się rozpisujesz a w tamtym temacie czasami bez zaangażowania ja też życzę powodzenia ale na scenie rzecz jasna fajnie jak mi odpiszesz: bo przeczytałem tam w poradniku cytuję "...gdy wchodzę na masę jakościową..." albo podobnie jeśli ćwiczysz cyklami agresja masy, jakościowa, [...]

    Odpowiedzi: 597 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-14 03:30:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zjesz z 300 gramów dziennie z duża ilością białka to walisz takie bonie ale takie już chamskie nie wiem to chyba po błonniku. na pewno jak zjesz 200 gram i wypijesz do tego dużo wody , bo musisz jest w nich dużo błonnika i zabiera wodę z organizmu pęcznieje i nie chce wyjść więc trzeba dużo wypić, wtedy fajnie wszystko przechodzi. Czy ciężko [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-30 14:04:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mi się :-) Mam też małą uwagę na przyszłość ;-) Bardzo fajnie wygląda to wspólne zestawienie zdjęć, ale chyba łatwiej by było, gdyby wszyscy mieli do oceny taką samą pozę (jak to było w drugim module). Pomysł z tą pozą dla Pań super :-) Jednak u Panów ustawienie i napięcie mięśni dużo korzystniej ukazuje brzuch i myślę że w takiej pozie również [...]

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 13109 Data: 2018-07-02 07:11:01 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Capoeira, a walka

    Post
    Sztuki Walki

    [...] na walkę. Jednak z czasem dla Capoeiristy ta sztuka zaczyna stanowić całość. I to wśród takich ludzi należy szukać odniesienia 'czym jest capoeira'. Ja zacząłem trenować jakoś 3,5 roku temu, jak w Polsce kończyła się moda na parkour. Chciałem nauczyć się fajnych akrobacji i ogólnie rozwinąć fizycznie. Koleżka pokazał mi, że jest coś takiego [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5981 Data: 2012-12-27 13:16:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEN-SHIN / Dziennik (TS)/ Trojboj Silowy - metoda 6x6

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] a nastepnym razem juz korekta i wstajesz pieknie.Co do planu nowego do przysiadów ok jest okrojony o jeden trening w tygodniu i to powinno być ok ciAgi sumo potrzebują czasu aby stały sie twoją techniką ale już sam czułeś bo było widać to na filmiku że końcówka idzie tym stylem łatwiej jak zgrasz początek możesz niedługo poprawić wynik z klasyka

    Odpowiedzi: 518 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-05 12:44:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fc Barcelona

    Post
    Piłka Nożna

    [...] wielki wkład w ostatnie osiągnięcia blaugrany. Davids przed przybyciem do katalonii nie miał okazji zbyt wiele razy wychodzić w podstawowej jedenastce w Juventusie, jednak, jak sam mówi: "powoli dochodzę do pełni formy fizycznej, także etap aklimatyzacji powoli dobiega końca." Barca-pierwsza opcja 30 czerwca jest ostatnim dniem [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-18 19:54:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Venc1LQ/Blog/Domator

    Post
    Trening dla początkujących

    Hehe trening w domu to jest jazda Sam przez 2 lata ćwiczyłem w domu(w suszarni w bloku) i powiem, że fajnie było. Nie ma to jak robic siady samemu na powierzchni 2m kwadratowych Żelastwo przyjdzie z czasem(sam uzbieralem ponad 200kg w domu) Powodzenia! Zmieniony przez - Senegroth w dniu 2008-07-10 10:14:34

    Odpowiedzi: 234 Ilość wyświetleń: 19432 Data: 2008-07-10 10:14:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Wtedy się dowiedziałam o kręgozmyku i moim zwichrowanym kregosłupie. Tak bym się nie dowiedziała jeszcze latami bo mnie nie boli więc, ze cos jest nie tak pewnie bym odkryła jak by mi się wada bardzo pogłębiła. Generalnie jestem zdrowa jak byk moja pierwsza choroba od 15lat to było ostatnie zapalenie oskrzeli, którego nie mogłam wyleczyć i [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-30 09:47:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeszcze jedna sprawa z tymi ciuchami, dosc wazna dla mnie to sa wlosy na ciele, Jak jestes nieogolony to widac futro strasznie pod tym obcislym materialem, jak wlosy zaczynaja odrastac to przechodza przez material, rowniez nie wyglada to fajnie, wiec jedyna opcja to byc ciagle gladkim %-)

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-16 07:45:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brandon Curry Mr. Olympia 2019

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    wszystko fajnie , ale jakoś brakuje mi u niego takiej suchości jak np u phila i ostrzejszej separacji

    Odpowiedzi: 795 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-14 18:34:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • - ARNOLD CLASSIC 2015 -

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    no i zaj**iscie dex zasluzyl i zdobyl po raz 5 tytul , szybko nikt go nie podbije pewnie :-)) warren na drugim czyli tak jak było najbardziej prawdopodobne , Compton na 3 cieszy bo go lubie chociaż raczej z Cedriciem powinien się zamienic nie ma co ukrywać , fajnie tez ze Evan się zalapal ;-)

    Odpowiedzi: 779 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-08 06:05:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brandon Curry Mr. Olympia 2019

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Fajnie, że jakaś dyskusja jest bo było by tu nudno a teraz do rzeczy: może się nie znam ale sylwetkę Mr. O powinni oceniać za rozmiar, docięcie, proporcje, kompletność. Z tych zawodników startujących w tej Olympi moim zdaniem najlepiej wypada Dexter mimo, że nie jest największy to ma pozostałe rzeczy, po prostu najmniej mu brakuje do perfekcji, [...]

    Odpowiedzi: 795 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-10 12:21:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sihaja/blog/redukcja tłuszczu

    Post
    Trening dla początkujących

    spróbuj tego chromu Wuchta łyka z tego co pamiętam, jemu pomaga. Nie ma cudownych wynalazków, silna wola to podstawa jak ci woda nie wchodzi, zakup sobie IONTO light z vitalmaxu ja tak robię, fajnie smakuje (pomarańcza) nie ma kcal a dodatkowe vit i minerały http://www.sfd.pl/sklep/tag/ionto/ TYLKO LIGHT (bez cukru)

    Odpowiedzi: 551 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-17 20:15:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ułożona przeze mnie po raz pierwszy dieta!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tak, czytałem te tematy podane przez Ciebie w odpowiedzi na 1-szej stronie. Jest tam fajnie to wszystko napisane, ale u mnie niestety w pełni będzie miało zastosowania z powodu mojej pracy. Jak pisałem mam tylko 1 przerwę 30 min. i wolałbym w tym czasie jeść coś naprawdę pożywnego min 1000 kcal. A co do przygotowania posiłków to nie mam zbytnio [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3925 Data: 2013-01-03 16:58:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)